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Quand Choupette et Papoune cuisinent
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19 mars 2019

SOUPE DE LENTILLES CORAIL ET CAROTTE

Même si demain c'est le printemps, les bonnes soupes maison restent encore d'actualité à la maison !

Et chez vous, vous faites encore des soupes le soir ?

Nous avions un paquet de lentilles corail dans le placard alors lorsque j'ai vu cette recette je l'ai montrée à Papoune car nous n'avions pas d'idées de repas pour le soir ...

Enfin je dis nous :  mais moi je travaillais alors c'est Papoune qui l'a faite !

Source : Gourmand 416

Préparation : 15min
Cuisson : 30min

Pour 4 personnes :
Ingrédients : 200g de lentilles corail - 4 carottes - 1 oignon - 4 c à c de crème liquide - 200g de purée de tomate en boîte - 1 cà s d'huile - sel et poivre

Epluchez les carottes et coupez-les en tronçons.
Pelez et émincez l'oignon. Faites-le revenir dans l'huile dans une sauteuse quelques minutes.
Ajoutez les carottes, les lentilles et la purée de tomate.

soupe lentilles corail et carottes-8453

 

Mélangez puis versez 1l d'eau.

Portez à ébullition puis poursuivez la cuisson environ 20min à feu moyen. Salez et poivrez.

Mixez le tout et servez dans des bols avec 1 cuillerée de crème.

soupe lentilles corail et carottes-8457

soupe lentilles corail et carottes-8461

Partenaire pour cette recette :

- COOKUT pour la cocotte Eve

 

Passez une belle journée !

Commentaires
M
Un petit clin d'œil pour vous sur mon blog, je me suis régalée, bon Week-end. Bisous à vous deux
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U
coucou, j'adore cette soupe :D bisous
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M
C’est vrai qu'elle ma l'aire tout a fait délicieuse<br /> <br /> Bonne journée
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C
J'aime beaucoup les soupes et j'en fais le soir, les températures le permettent encore. Bon mercredi
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P
Une très belle soupe <br /> <br /> Bonne journée bisous
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M
J'adore la soupe, j'ai toujours une petite faim vers 18 h, en attendant l'heure de passer à table, je bois un grand mug de potage…! bisous à vous deux. Chantal
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T
je fais toujours de soupes! on adore ça à la maison et la tienne est bien tentante!!<br /> <br /> bonne journée
Répondre
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Quand Choupette et Papoune cuisinent
article Vosges-matin 11-2016

article vosges-matin