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Quand Choupette et Papoune cuisinent
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12 février 2014

PAPILLOTTES DE DOS DE CABILLAUD, MOULES, CHAMPIGNONS FRAIS

Source : invention de Papoune et Choupette

Pour 2 personnes :

Ingrédients : un restant de moules cuites façon marinière et le jus de cuisson  - 2 dos de cabillaud - 200g de champignons frais de Paris - 1 grosse pomme de terre cuite à la vapeur - sel - poivre - crème liquide - sachets pour papillottes - 1 citron jaune - persil

Préparation :
Décortiquer les moules. Eplucher et couper la pomme de terre en rondelle. Eplucher et émincer les champignons et les arroser d'un peu de jus de citron pour ne pas qu'ils noircissent.

Prendre le sac spécial papillotte et déposer au fond le dos de cabillaud, les moules décortiquées (réservez-en quelques-une pour la sauce à la crème), quelques rondelles de pomme de terre, les champignons émincés (résrvez-en aussi quelsques-uns). Saler et poivrer et ajouter un peu de persil émincé.

Déposer une bonne louche de jus des moules et fermer la papillotte.

papillote dos de cabillaud-2

Enfourner à 180°c pendant 10min.

papillote dos de cabillaud-5

papillote dos de cabillaud-7

Pendant ce temps, faites réduire le jus des moules restant.

Ajouter un peu de crème liquide, les moules et les champignons réservés.

papillote dos de cabillaud-9

Quand elles sont cuites, les ouvrir et verser un peu de jus à la crème.

Manger de suite !

Que boire avec ? Un Muscadet sur LIe

Verdict : un très bon plat light !

Très bonne journée à tous et prenez soin de vous !

Ma page facebook  du blog est née : https://www.facebook.com/laviedeChoupette vous pourrez y retrouver toutes nos recettes postées sur le blog et même y mettre vos commentaires (qui sont toujours bien appréciés)et égalementt une adresse mail spécifique au blog : laviedechoupette@orange.fr

Commentaires
B
super avec le muscadet !!
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V
ah voilà une petite recette sympa et légère !!!!
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P
j'aime tout ce qui est papillote, félicitation, à vous 2 bisous bonne journée
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V
J'adore les papillotes de poisson !!!!!!! hum !!!!!!!!!!
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N
Hummm!!!A tester!!!
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K
Excellente idée ces papillottes !<br /> <br /> Bis
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G
délicieuses papillotes et excellent poisson<br /> <br /> une très bonne soirée<br /> <br /> bisous
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S
très appétissantes ces papillottes!!! bisous
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S
Je n'ai pas essayé les sachets papillottes, mais ta recette avec des papillottes classiques toi être délicieuse.<br /> <br /> Bisous
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M
Un délice ces petites papillottes iodées, miam!
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C
un plat qui me fait de l'oeil<br /> <br /> bises et bonne fin de journée
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A
oooooh les bonnes papillotes
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M
Un délice! Ca nous plairait! Une idée à retenir!
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G
Mmmm !!! J'imagine les délicieux parfums de cette papillote !
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L
Un très joli plat !
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L
Ce doit être excellent
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M
en voilà de délicieuses papillotes !!
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L
hum, jolies papillotes ! parfait pour utiliser un reste de moules !
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B
de quoi se régaler !
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Quand Choupette et Papoune cuisinent
article Vosges-matin 11-2016

article vosges-matin