Quand Choupette et Papoune cuisinent

21 juin 2020

FILET DE BOEUF A LA FICELLE, PETITS POIS PAYSANNE

Aujourd'hui, c'est la fête des pères alors je ne vous propose pas une recette du livre Scarsdale car vous avez peut-être envie de manger autrement pour cette belle occasion ! Voici donc une recette que Papoune m'avait faite pendant mon régime, un dimanche...

Posté par choupette88 à 07:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: petits pois, boeuf ficelle, fête des pères

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19 juin 2020

SAUMON EN SALADE POUR GOURMET et DES CHOSES A VOUS DIRE ...

Alors comment se passe cette semaine de régime ? Vous en êtes au 5ème jours, autant dire que vous avez presque fait la moitié ... je suis fière de vous et j'espère que vous aussi vous êtes fières ! Passons aux choses moins drôles me concernant : Ce matin,...

Posté par choupette88 à 06:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thon, saumon salade

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18 juin 2020

CELERI AU GRATIN

Aujourd'hui un gratin de céleri, c'est la 1ère fois que j'en faisait et j'ai trouvé cela très bon. A refaire même hors période de régime. Pour accompagner ce gratin, Papoune m'a fait un bifteak "maigre" c'est à dire sans gras et cuit sans matière grasse...

Posté par choupette88 à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bifteak, gratin, céleri

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17 juin 2020

CREVETTES GRILLEES A LA DIABLE

Vous êtes en forme pour ce 3ème jour de régime ? Alors on continue avec des crevettes ! J'avais oublié de vous dire une chose : Ne vous PESEZ PAS tous les jours cela ne sert à rien ... pesez vous 2 fois dans la semaine c'est suffisant et vous verrez mieux...

Posté par choupette88 à 07:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crevettes, moutarde Dijon, tomate

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16 juin 2020

SALADE DU CHEF AUX EPINARDS, POUR GOURMETS

Comment s'est passée votre première journée de régime ? On continue ? Aujourd'hui une bonne salade que j'ai appréciée et si il fait beau c'est encore mieux pour la dégustation en terrasse ... Pour 1 personne : Ingrédients : 2 tasses ou plus d'épinards...

Posté par choupette88 à 07:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: épinards, salade, régime, gourmet

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15 juin 2020

BORTSCH SUZANNE

Vous êtes prêt pour perdre 2/3 kilos superflus ? Commençons notre semaine par cette bonne petite soupe à la betterave. Je vous rappelle que les recettes que je vais vous poster durant ces deux semaines ont été conçues pour une personne sauf quand l'ingrédient...

Posté par choupette88 à 08:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: betteraves, bortsch suzanne

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12 septembre 2017

MACEDOINE DE FRUITS FRAIS

Il y a un petit moment que je ne vous ai pas posté des recettes weight watchers ... mais moi je poursuis toujours mon régime, certes un peu moins sévère qu'au début, j'essaye de stabiliser mon poids ! Pas tous les jours faciles, surtout avec un blog culinaire...

Posté par choupette88 à 07:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: abricots, pêches, quetsches, fleur d'oranger, macédoine

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11 août 2017

PORC CARAMELISE

Une autre recette de mon livre Weight Watchers aujourd'hui. Lorsque je cuisine une recette de ce livre, je fais toujours la quantité pour 4 personnes et je congéle le restant dans des petites boites pour amener au travail. Si vous êtes vous aussi au régime,...

Posté par choupette88 à 07:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lait coco, AYAM, porc, gingembre

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10 août 2017

FLAN LEGER AUX PÊCHES

Comme il me restait des pêches jaunes dans ma corbeille, et que Papoune n'aime pas trop les manger telles quelles j'ai réalisé un flan pour les accompagner. Etant toujours au régime, j'ai fait une recette light ! J'ai utilisé mon nouveau moule acheté...

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Tags: pêches, flan, light

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5 août 2017

GÂTEAU RUSTIQUE A L'ABRICOTS

Une recette Weight Watchers aujourd'hui car il faut de temps en temps faire attention à sa ligne ! Hors saison, vous pouvez utiliser 500g d'oreillons d'abricots surgelés mais les faire dégeler avant de les utiliser. Source : Livre WW Pour 6 personnes...

Posté par choupette88 à 07:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: abricots, weight watchers, gateau

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