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Quand Choupette et Papoune cuisinent
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7 août 2019

BURGERS LEGERS DE TOMATE AU BOEUF

Encore une recette faite sur notre grill Duo-Savor ! 

Par ces fortes chaleurs on apprécie beaucoup ce grill !

Nous avons déjà posté les burgers normaux et aujourd'hui ce sont des burgers léger de tomaté au boeuf ! Un vrai régal !

Source : Livre plancha de l'entrée au dessert

Préparation : 5min
Cuisson : 15min
Pour 4 personnes :

Ingrédients : 4 steaks de boeuf hachés - 4 grosses tomates - 4 tranches de fromage fondu type Toastinette" - 1 poignée de feuille de roquette - 4  c à s de ketchup - huile d'olive pour le Duo-Savor

Lavez les tomates et coupez-les en deux.

Faites chauffer la plancha ou votre grill Duo-Savor avc un filet d'huile d'olive.

Déposez les tomates, côté chair sur le grill Duo-Savor, et laissez-les griller 5 min à feu moyen ; retournez-les délicatement et continuez la cuisson pendant 5 min. Ecartez-les sur les bords du grill pour les garder au chaud (Thermostat 2)

burgers léger de tomates au boeuf-0105

burgers

Dépoez les steaks hachés sur la plancha et saisissez-les 2 à 3 minutes de chaque côté à feu vif.

Placez une demi-tomate sur chaque assiette. Garnissez-la de feuilles de roquette. Ajoutez par-dessus 1 steak haché, 1 tranche de fromage puis 1 c à s de ketchup.

Recouvrir avec une autre demi-tomate.

Dégustez aussitôt !

burgers léger de tomates au boeuf-0111

burgers léger de tomates au boeuf-0113

burgers léger de tomates au boeuf-0115

Que boire avec ? Un rouge léger

Partenaires pour cette recette :

- FRIFRI pour le grill Duo-Savor

- USTENSILES ET MATERIEL DE CUISINE pour le plat qui normalement est un plat à rôtir mais qui nous a bien servi afin de tenir les tomates au chaud dans le four !

Commentaires
S
La voila la recette parfaite, je l enregistre de suite, il faut que je la fasse au plus vite
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M
C'est original cette idée de remplacer le pain par une tomate ! Et du coup, un peu plus léger. <br /> <br /> Bonne journée, bises.
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L
Il fallait y penser !
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R
ça à l'air délicieux j'adore en plus biz et bel été
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E
J'en fait aussi et j'adore ça, c'est plus léger qu'avec du pain. Bisous à vous 2
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G
une belle assiette bien garnie<br /> <br /> excellente journée bises a tous les deux
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A
bonjour encore une recette à tester <br /> <br /> très appétissant pour l'été merci <br /> <br /> bonne journée
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Quand Choupette et Papoune cuisinent
article Vosges-matin 11-2016

article vosges-matin